Shen Yun Performing Arts
  • O Shen Yun
    Představení
    Ještě Shen Yun neznáte?
    9 typických rysů Shen Yun
    Klasický čínský tanec
    Symfonický orchestr
    Factsheet
    Soubor
    Náš příběh
    Život v Shen Yun
    Výzvy, kterým čelíme
  • Umělci
  • Videa
  • Co je nového
    Co je nového
    Novinky
    Blog
    V médiích
  • Tiskové zprávy
  • Časté otázky
  • Ohlasy obecenstva
  • Zajímavosti Newsletter Hledat
    Česky
  • English
  • 中文正體
  • 中文简体
  • 日本語
  • 한국어
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Indonesia
  • Italiano
  • Nederlands
  • Polski
  • Português
  • Latviski
  • Pусский
  • Română
  • Svenska
  • Việt
  • Melayu
  • עברית
  • Norsk
  • Vstupenky & Informace
    Menu
    Shen Yun Logo
    Vstupenky
    Co je nového
    Menu
    • O Shen Yun
      • Ještě Shen Yun neznáte? 9 typických rysů Shen Yun Náš příběh Život v Shen Yun Shen Yun Factsheet Výzvy, kterým čelíme Klasický čínský tanec Symfonický orchestr
    • Umělci
    • Videa
    • Co je nového
      • Co je nového Novinky Blog V médiích
    • Tiskové zprávy
    • Časté otázky
    • Ohlasy obecenstva
    Shen Yun 9 Characteristics Link Image

    Čím jsme výjimeční?

    POZNEJTE 9 TYPICKÝCH RYSŮ
    • Zajímavosti
    • Newsletter
    • Hledat
    Jazyk
    • English
    • 中文正體
    • 中文简体
    • 日本語
    • 한국어
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Indonesia
    • Italiano
    • Nederlands
    • Polski
    • Português
    • Latviski
    • Pусский
    • Română
    • Svenska
    • Việt
    • Melayu
    • עברית
    • Norsk
      Blog
      Zpět Blog > Mezi nebem a zemí – o saltech i ctnostech

    Mezi nebem a zemí – o saltech i ctnostech

    Z těch mnoha technických prvků klasického čínského tance patří k nejtěžším ty, při kterých musíte doslova „vyletět“ až nad hlavu. V představeních Shen Yun naše tanečníky často uvidíte, jak dělají přemety a salty ve vzduchu. Tyto techniky působí jako něco vrcholného, jako pepř na volském oku nebo třpytivé hvězdy kolem měsíce v úplňku – nemají v tanci tu hlavní roli, ale posouvají jej k jeho vrcholu.

    Někdy tanečník předvede celou sérii xiǎo fān (小翻) neboli přemetů vzad; jindy zase jen lā lā tí (拉拉提) neboli v gymnastice salto vzad. Tyto pohyby trvají jen několik vteřin, ale jak praví jedno přísloví: „Jedna minuta na jevišti je rovna 10 letům tvrdého tréninku.“ Když se tyto techniky učíme, počet zkoušení dosahuje vysokých čísel – začátečníkem se stáváte teprve po několika stech opakování.

    Každý krok, kterým jsem chtěl zlepšit své mistrovství v saltech a přemetech, mě změnil fyzicky i mentálně. Když jsem se poprvé začal učit, jediné, na co jsem dokázal myslet, byly ty rozličné požadavky: „švihni rukama“, „podívej se nahoru“, „drž ty nohy rovně“. To je začátečnická úroveň. Je to úplný základ a je to nuda. Ale bez toho se neobejdete.

    Jakmile si vytvoříte pevný základ, dalším krokem je tréning lepší kontroly těla. Musíte trénovat do bodu, kdy jste schopni koordinovat všechny své svaly – včetně těch maličkých, o kterých jste ani netušili, že existují – a stejně tak musíte ovládat svou rychlost, směr a odstup. Jenom tak můžete pokročit k další úrovni.

    Na této úrovni se pak už nemusíte moc soustředit na povrchní dovednosti; teď už půjde spíše o vyrovnanou mysl.

    Například před každým saltem musí mít tanečník určitý postoj, jako drak v oblacích, který vyčkává, aby mohl ukázat svou sílu, nebo jako tygr, který se chystá vyrazit vpřed. Můžete se podívat na někoho, kdo jde dělat salto – ještě předtím, než zvedne ruce, jenom při pohledu na ten postoj jste schopni určit, jak dobré to jeho salto bude.

    A není to jen o fyzickém postoji – vaše psychické rozpoložení je taky velmi důležité. Potřebujete mít kolem sebe velkou auru. Někteří tanečníci nemají rádi, když je při přemetu blízko nich jiný tanečník. Není to proto, že by se báli, že by toho druhého udeřili nebo o něho zakopli, ale spíše proto, že nechtějí mít ve svém prostoru „rušivé elementy“. Už při prvním kroku rozběhu musíte mít nezastavitelnou sílu vody, tryskající z přehrady.

    Mentální stav tanečníka je skutečně tím nejdůležitějším faktorem. A dosáhnout nejlepšího psychického stavu vyžaduje kultivovat své srdce. Věříme, že stav mysli tanečníka a jeho postoj se mění podle jeho morálního charakteru. Tak jak se praví v tom starém čínském rčení: „Potřebuješ obojí, ctnost i dovednosti (德術兼備, dé shù jiān bèi).“

    Klasický čínský tanec, který zahrnuje mnoho technických prvků, ztělesňuje ještě intenzivněji morální hodnoty. Stejně jako mají v čínském kung fu wǔ dé (武德), „morální kodex bojovníka“, tak je i v čínském tanci wǔ dé (舞德), „morální kodex tanečníka“ (více o vztahu mezi čínským tancem a bojovým uměním).

    Pokud není mysl tanečníka správná, jeho výkon je pouze výsledkem technických dovedností, a ne opravdovým uměním. Pokud věříme tomu, že role umění ve společnosti spočívá v podporování charakteru a dobroty, nebo že má dokonce pomoci vést člověka k duchovnímu pozdvihnutí a vnitřnímu klidu, pak se stává vnitřní svět tanečníka velmi důležitým faktorem.

    Staří Číňané věřili, že ctnost spojuje nebesa, zemi a lidstvo. A tradiční umění, jako třeba klasický čínský tanec, je postaveno na tomto harmonickém konceptu. Stejně jako perfektně provedené salto nás tyto formy umění mohou povznést, a my jsme tak o kousek blíže nebesům.

    Zack Thumb

    Zack Chan

    Tanečník

    Zack Chan je tanečníkem Shen Yun World Company

    Zhlédnout všechny příspěvky

    2. Květen 2016

    Související
    • Kungfu ClassicalChineseDance Header
      Kung-fu a čínský tanec: Dávno ztracení sourozenci?
    • Alison Blog Bluesleeves Thumb
      Fantastický Fan-Shen
    • Pangtuitangshen Thumb
      Dotkni sa oblohy špičkami
    Komentáře
    verification

    Předešlý

    Dotkni sa oblohy špičkami

    Další

    10 rokov na cestách po svete
    Nejnovější
    • Vychytávky dávné Číny: Jak nenachladnout
      Lifehack Autumn Thumb
    • 3 tipy, jak o sebe pečovat: tradiční čínský způsob
      Self Care4 Upd Cz
    • Radost z maličkostí
      Littlethings Blog Header
    • Krása švestkových květů přetrvává věky
      Shop Plum Blossom
    • Příběh o hedvábí
      Silkqueen Header2
    Nejoblíbenější
    • Vše
    • Novinky
    Zobrazit více
    Zobrazit více
    Shen Yun logo golden
    Shen Yun logo golden

    Shen Yun Performing Arts je přední světová společnost klasického čínského tance a hudby se sídlem v New Yorku. V našich představeních uvidíte klasický čínský tanec, etnické a lidové tance a tance založené na příběhu. Představení doprovází živý orchestr a je obohaceno o sólová hudební vystoupení. V Číně vzkvétala nebeská kultura po 5000 let. Shen Yun přináší zpět tuto skvostnou kulturu prostřednictvím dechberoucí hudby a tance. Název Shen Yun, neboli 神韻, lze přeložit jako „Krása tančících nebeských bytostí.“

    O Shen Yun
  • Ještě Shen Yun neznáte?
  • Symfonický orchestr Shen Yun
  • Život v Shen Yun
  • Shen Yun Factsheet
  • Výzvy, kterým čelíme
  • Shen Yun & Duchovnost
  • Seznamte se s umělci
  • Časté otázky
  • Videa
  • NEJNOVĚJŠÍ
  • O Shen Yun
  • Umělci
  • Ohlasy
  • V médiích
  • Co je nového
  • Výběr
  • Novinky
  • blogy
  • Ohlasy
  • V médiích
  • Zajímavosti
  • Čínský tanec
  • Hudba
  • Vokály
  • Kostýmy Shen Yun
  • Digitální projekce
  • Rekvizity Shen Yun
  • Historické příběhy
  • Shen Yun a tradiční čínská kultura
  • Komunikujte s námi:
    Sledujte nás na Gan Jing World
    Pište do knihy návštěv
    Poznejte Shen Yun více
    na naší streamovací platformě
    Arts Proficiency Assessment Center
    Upomínkové předměty a prémiové kolekce
    inspirované Shen Yun
    Artist Fashion
    Oficiální stránky Shen Yun Performing Arts Copyright ©2025 Shen Yun Performing Arts. Všechna práva vyhrazena.
    Contact us Podmínky použití Soukromí Site map

    Na ShenYun.com používáme cookies. Prohlížením těchto stránek přijímáte naše Cookie Policy.