Forma

Forma se vztahuje k technikám a metodám, které se vyjadřují navenek, včetně stovek unikátních pohybů a pozic. Třebaže mnoho z těchto póz může vypadat velice jednoduše, vyžadují perfektní koordinaci každé části těla. Například pohyb a rotace trupu, směr pohledu, umístění prstů a tak dále, to vše vyžaduje přesnost a koordinaci.